Geen categorie Archieven - Marcel Verheugd https://marcelverheugd.nl/category/geen-categorie/ Marcel Verheugd, Muzikant, Coach, Cacao ceremonies Tue, 06 Jul 2021 17:37:46 +0000 nl hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.7 Mezelf het antwoord inschrijven, sessie 1 https://marcelverheugd.nl/mezelf-het-antwoord-inschrijven-sessie-1/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mezelf-het-antwoord-inschrijven-sessie-1 https://marcelverheugd.nl/mezelf-het-antwoord-inschrijven-sessie-1/#respond Tue, 06 Jul 2021 09:00:33 +0000 https://marcelverheugd.nl/?p=7787  “ Zoek nu niet naar de antwoorden die je niet gegeven kunnen worden, omdat je niet in staat zou zijn ze te leven. En het gaat erom alles te leven. Leef nu je vragen. Misschien leef je dan gaandeweg, ongemerkt, op een dag in een ver verschiet het antwoord binnen” (Rainer Maria Rilke)  Ik zit […]

Het bericht Mezelf het antwoord inschrijven, sessie 1 verscheen eerst op Marcel Verheugd.

]]>
 “ Zoek nu niet naar de antwoorden die je niet gegeven kunnen worden, omdat je niet in staat zou zijn ze te leven. En het gaat erom alles te leven. Leef nu je vragen. Misschien leef je dan gaandeweg, ongemerkt, op een dag in een ver verschiet het antwoord binnen”

(Rainer Maria Rilke) 

Ik zit er nu al lang tegenaan te hikken.
Mijn verlangen is groot.
Ik wil schrijven!
Ik heb zo intens geleefd de afgelopen jaren. Met verlies en dood. Met liefde en dans. Met donker en licht. Met vergeten en inzicht. Met broeders en zusters. Met alles wat leven is…

Er zijn woorden, er is muziek. En het wil gedeeld.

Maar hoe? Voor wie? Waarover? Waarom?

Bovenstaand citaat van Rilke geeft me een poort. De vragen leven, de vragen schrijven.
En wellicht op een dag schrijf ik mezelf zo de antwoorden binnen.

Ik begin…….  (BETERE FOTO’S)

Ik bouwde mijzelf een tuin. Een Zen-tuin. Met grote vijver en een houten schrijvers-huisje.
Ik zal schrijven over wat ik daar in verwondering ontwaar.

Ik zal schrijven van de woorden die zich hier ontvouwen in een open stroom.

Ik zal schrijven van de muziek die zich hier aandient in nederig ontvangen.

Ik zal schrijven over mijn missie die in dienst staat van de jouwe.

Als jij dat wilt.

Ik ben muzikant.

Jij ook.

Er is muziek in jou die tot klinken wil komen, in welke vorm dan ook.

Ik ging daarin een weg die de moeite van het delen waard is.

Ik hou van jouw muziek en ik weet dat ik niet de enige zal zijn.

Zij is jouw gave aan de wereld.

Mijn gave wil aan voor jou.

Zodat jij aan bent voor de wereld…….

Ik nodig je uit. Voor een sessie Zen in Moeiteloos Musiceren.

Weet je welkom in mijn Zen tuin. Dan onderzoeken we samen hoe jouw muziek steeds meer kan gaan stromen.

Het bericht Mezelf het antwoord inschrijven, sessie 1 verscheen eerst op Marcel Verheugd.

]]>
https://marcelverheugd.nl/mezelf-het-antwoord-inschrijven-sessie-1/feed/ 0
De Nachttrein naar Lissabon, sessie 2, De donkere nacht van de ziel https://marcelverheugd.nl/de-nachttrein-naar-lissabon-sessie-2-de-donkere-nacht-van-de-ziel/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=de-nachttrein-naar-lissabon-sessie-2-de-donkere-nacht-van-de-ziel https://marcelverheugd.nl/de-nachttrein-naar-lissabon-sessie-2-de-donkere-nacht-van-de-ziel/#respond Tue, 06 Jul 2021 08:33:57 +0000 https://marcelverheugd.nl/?p=7816 Het bericht De Nachttrein naar Lissabon, sessie 2, De donkere nacht van de ziel verscheen eerst op Marcel Verheugd.

]]>

“Als je op een donkere plek belandt. Dan lijk je soms te denken dat je begraven bent. Wellicht werd je gepland”

Alweer jaren geleden. Nog in de tijd dat Flor d’Luna een groot deel van mijn leven was. Kwam de ‘Nachttrein naar Lissabon’ langs als een krachtig thema om een nieuw programma rond te schrijven. Met dit heerlijke trio maakte we een geheel eigen soort Fado muziek. De traditionele intense muziek uit Portugal. (Later meer) Dat dit uiteindelijk mijn reis zou starten naar De donkere nacht van de ziel wist ik nog niet.

Het boek en de film had grote indruk op mij gemaakt. We mochten de titel gebruiken van de schrijver van het boek, Pascal Mercier, maar niet iets uit zijn verhaal.

Dat kwam mij goed uit. De titel leidde me naar iets geheel anders. Zoiets kleins, als alleen een titel, waar een nieuwe grootsheid in bleek verborgen. En dat is dan wél weer een basis thema uit het boek. Een ommezwaai in je leven in een plit-second.

De Nachttrein werd voor mij het symbool van een reis naar binnen waar ik donkerte tegenkwam welke ik mij nog niet bewust was. Vanuit het heden en vanuit mijn verleden met een nieuw licht op mijn kindertijd. Veel eenzamer dan ik mij altijd voorstelde. ‘De donkere nacht van de ziel’. Veel stilte en terugtrekken bleek nu nodig.

Die ene stap in de Nachttrein leidde me naar een geheel nieuw leven. Langs stopplaatsen en perrons waar ik mijn partner Tanja, tevens de moeder van mijn twee dochters, verloor. (later meer) Waarin ik mijn woonplaats Zutphen achter me liet voor een woongemeenschap op Hof van Moeder Aarde. Waarvoor ik mijn lespraktijken en muziekschool losliet.

De bodem leek onder me vandaan te vallen. Een stille binnenwereld wachtte mij.

Zeker toen ook Flor d’Luna uit de lucht viel met een afscheidsconcert. (later meer)

Er kwam al snel een nieuwe vrouw in mijn leven. En wat voor een! Met Erica kwam er een intense stroom van dans, muziek, sensitiviteit, diepe inzichten, dolfijnen, en nog veel meer in mijn bestaan en die van mijn dochters.

En zeker nog veel meer! Want nu kwam de Nachttrein pas echt op gang. En wat kan die diep! En wat zijn er veel, heel veel donkere tunnels. En die zaten allemaal in mij.Nog niet aangekeken. Nog niet aangedurfd. Nog niet beleeft en gevoelt. Het echte ‘werk’ begon nu pas. Met coaching en trainingen volgen en geven. Ayahuasca reizen ondergaan. En stilte. Veel stilte. Ik bouwde mij een stilte Zen-tuin. Gelukkig maar! Blijkbaar was ik daar nu uiteindelijk klaar voor. En kon ik deze nu pas aan.

En….mag ik er nu dan echt over zingen, schrijven, delen en coachen.
En dat ga ik doen

Een nieuw podium begint zich op te doemen.

Nieuwe musici dienen zich aan. En hoe…..
Naast een Licht van een muzikante Erica nu ook samen met mijn ritmische broeder Arie den Boer op een percussie-set up in een nieuwe vorm. En zijn vaste muzikale partner op de lage bassnaren Jurre Hogervorst.
Zonder te weten hoe deze trein gaat reiden en waar naartoe gaan we de reis aan. Zonder plan. Zonder bestemming.
En misschien reizen we zonder het te weten, gaandeweg, ongemerkt, op een dag in een ver verschiet al onze en jullie antwoorden in

Reis mee…

Stap in het donkere licht
In de zekerheid van niet weten
In een vacht van het onverwachte
Van verlangens versleten

Tekst geschreven voor mijn titelnummer Nachttrein naar Lissabon
Samen met Fado vertolker en componist en Mentor Fernando Lameirinhas

Het bericht De Nachttrein naar Lissabon, sessie 2, De donkere nacht van de ziel verscheen eerst op Marcel Verheugd.

]]>
https://marcelverheugd.nl/de-nachttrein-naar-lissabon-sessie-2-de-donkere-nacht-van-de-ziel/feed/ 0
The Beginners mind, sessie 3 https://marcelverheugd.nl/the-beginners-mind-sessie-3/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=the-beginners-mind-sessie-3 https://marcelverheugd.nl/the-beginners-mind-sessie-3/#respond Tue, 06 Jul 2021 07:40:26 +0000 https://marcelverheugd.nl/?p=7825 Het bericht The Beginners mind, sessie 3 verscheen eerst op Marcel Verheugd.

]]>

“Het gevoel van een ‘onzeker zelf’ betekend dat ik mijn ‘beginners mind’ verloren hebt”

Onzekerheid komt vaak voort uit een vergelijk met anderen of het verliezen van nieuwsgierigheid naar iets nieuws. Dan kan ik vast komen te zitten in wat ik al weet en wat ik allemaal meedraag. The beginners mind kan me leiden naar een naïeve manier van musiceren. Zoals een kind een eigen melodie laat oppoppen. Puur uit plezier en nieuwsgierigheid.

In relatief korte tijd is een mij tot dan toe bekend leven onder mij vandaan gevallen. Dat voelt als een ramp en kan tegelijkertijd een zegen zijn. Nu mag ik helemaal opnieuw beginnen. Met een beginners bewustzijn.

Wat is dat dan?
De ‘beginners mind’ wordt vaak aangereikt als een behulpzame staat van zijn om in te stappen bij elke meditatie. Je staat dan weer helemaal open om iets te ontvangen wat je nog niet weet. Los van alle andere meditaties en ervaringen uit je verleden.

Een mooi verhaal uit de Zen-traditie is die van ‘het lege theekopje’
Een hoogleraar komt bij een Meester om meer wijsheid te vergaren. Hij gaat voor de Meester zitten en vraagt hiernaar maar verteld vooral over de veelheid van wat hij allemaal al weet. De Meester schenkt zijn theekopje bij. Maar gaat door tot de thee over de rand heen giet. “Wat doet U nu?”, vraagt de hoogleraar.Uw hoofd is als dit kopje zegt de Meester. Deze is zo vol. Er kan niets meer bij. Ga heen en leeg eerst uw theekopje.

Oké

Wat doe ik dan als mijn partner overlijdt? Mijn oudste dochter op kamers gaat. Ik verhuis uit mijn vertrouwde woonplaats, mijn werk daar opgeef, mijn muzikale trio waar ik meer dan 12 jaar mee optreedt allemaal verdwijnen als sneeuw voor de zon?

  • loop meditatie in de Zentuin (foto)
  • Effortless oefening gewoonweg voor je uit spelen ……
  • Zen guitar hoofdstuk zoeken
  • Kracht van het NU
  • Nachttrein
  • Stem bevrijding
  • etc

Dat is mooi. Eerst leeg zijn. Mijn theekopje eerst leegmaken. Om iets echt nieuws te kunnen leren en verstaan. Dan kan ik als een kind in een nieuwe speeltuin zijn met allemaal nieuwe ervaringen.

Het onderzoek is begonnen. Mijn theekop zoveel mogelijk geleegd. Mijn missie wordt steeds helderder.
En nu…….
Schrijven
Delen….bij deze
En door…..

Daar kan weer mooie muziek uit voortkomen met ware woorden vanuit een nieuwe plek.
Dat gun ik de wereld. En mezelf.

Namasté

Het bericht The Beginners mind, sessie 3 verscheen eerst op Marcel Verheugd.

]]>
https://marcelverheugd.nl/the-beginners-mind-sessie-3/feed/ 0